Gemuese-Hirse-Salat-mit-Kidneybohnen

Gemüse-Hirse Salat mit Kidneybohnen

  • Hirse
  • Kidneybohnen
  • Knoblauch
  • Zwiebeln
  • Tomate
  • Mais
  • Gurke
  • Paprika
  • Salatdressing nach Wahl
  • frische Kräuter
  • Salz, Pfeffer

 

Zubereitung:

Die Hirse kurz aufkochen und gar ziehen lassen. Dann gut abkühlen lassen.
Zu der kalten Hirse kommen dann die Kidneybohnen, das klein geschnittene Gemüse und das Dressing. Mit Salz und Pfeffer gut abschmecken. 1 Stunde zum durchziehen in den Kühlschrank. Vor dem servieren noch die frisch gehackten Kräuter drüber.

Guten Appetit!!

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